肌トラブルにはさまざまな症状があり、それには原因があります。
ニキビや吹き出物による肌トラブルの原因は、脂質や糖質の摂り過ぎ、ビタミン不足、生理前や睡眠不足によるホルモンバランスの乱れによって、過剰に分泌された皮脂が、古い角質や汚れとともに毛穴に詰まり、そこに細菌が感染して炎症を起こしてしまうことで引き起こしてしまいます。
シミ、そばかすによる肌トラブルの原因は、シミやそばかすの元になる「メラニン」は肌の基底層にある色素細胞が紫外線などの刺激を受け、活性化することでつくり出されます。
元々メラニンは紫外線から体を守る働きをするものですが、紫外線を浴び過ぎると過剰に作られてしまいます。
色素細胞が活発に働き始めると、紫外線を浴びていなくてもメラニンを作り続けるので、放っておくとシミやそばかすが濃くなってしまいます。
紫外線の他に、にきびや吹き出物による刺激、メイクのときに肌をこすり過ぎたりする物理的刺激で色素細胞が活性化してしまい、メラニンが過剰に作られてしまうことでも引き起こしてしまいます。
肌あれやかさつきといった肌トラブルの原因は、空気の乾燥や睡眠不足、ストレス、便秘、ビタミン不足などが原因となって、角質層のキメが壊れてしまうことで、保水能力低下することで起こってしまいます。
シワの原因は、角質層の保水能力が低下して、柔軟性がなくなったために一時的にできる表皮性のシワと紫外線の浴びすぎや老化などが原因で肌のハリを保つコラーゲンが減ってしまったためにできる真皮性のシワがあります。
肌のたるみは、水分がなくなって肌のハリや弾力が失われ、皮膚と筋肉との結合がゆるむことで引き起こしてしまいます。
肌トラブルにはさまざまな原因によって引き起こしてしまうことが分かります。
こちらも参考にしてください。⇒肌トラブル 原因

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